Овесна каша со капини и банани
Еден предлог за појадок. Здраво и вкусно. Кој сака поблаго нека додава мед, агаве, стевија и сл.
Потребно
50 гр банана
50 гр капини
60 гр овесни
снегулки
130 гр цврст
јогурт
5 гр цимет
100 мл бадемово
млеко
Се пасираат овошјата и се мешаат со овесните снегулки.
Потоа се додава
јогуртот и циметот и откако ќе се измеша се додава бадемовото млеко.
Се убаво се меша
и се става во тегличка, чинивче или чаша, се покрива и се остава во фрижидер да
отстои 1 час.
Потоа одозгора се додаваат капини и банани и низ
нив сечкано чоколадо.
* Фотографиите се авторски. Забрането е превземањето на истите без согласност на авоторт.
No comments:
Post a Comment